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| [心理教育课推荐]握手自荐训练 |
| aou5225发表于：2007-9-16 20:19:22 |
握手自荐训练
一、训练目的：通过活动训练，让学生了解交际常识——见面礼仪，培养学生的交际技巧意识。
二、活动名称：
三、训练过程
1、为你服务。通过向对方柔肩捶背，让团队成员作热身活动。
（1）男女两队分别互相一对一插队组成圆圈活动：要求边走边活动，后者为前者柔颈、捶背。训练师指挥，按体育课堂节拍活动。训练师要求队员跟着向前面的朋友说：“我的服务你满意吗？”前者回答：“感谢你的热情与热诚！很满意！”
（2）全体向后转，规则如上，继续做。
——心理拓展，破冰，打破“男女授受不亲”的封建观念，同时也为下面的“握手、自荐”活动作准备。
2、理论依据：心理距离与实际距离成正比。握手双方是0距离，主动交流也是沟通的主要渠道。
3、握手自荐活动
（1）如果要做到与他人见面时不拘谨，很快能被对方接纳。我们该怎么做？握手，自我介绍。
同性间：女生、男生分别轮流握手自荐。规则：最前一名分别依次自前到后握手自荐。主动伸右手，握住对方的右手，微微用劲并摇晃两三次。同时向对方作自我介绍。自我介绍格式：我是——，我叫——，今天很高兴能在这种场合向你介绍我。我的优点很多的——。作准备3分，然后开始活动。
我们要摄像纪录，希望大家真实地做。力争自己做的最好。
异性间：女生在内，男生在外，围成两个圆圈训练。异性之间的握手，规则只是在握手时伸手与上不同。异性间女性主动伸手。
——地位平等，男性向女性作自我介绍时，要由女性先伸手。女性向男性作自我介绍时，可伸手也可不伸手。一般不伸手，不握手。如果太主动，别人会认为你轻浮。做两次：男生向女生介绍一次。女生向男生介绍一次。
——地位悬殊，上级先伸手。。做两次：男生向女生介绍一次。女生向男生介绍一次。
（2）分享。小组讨论活动后的收获。每生总结一点，力争与别人的不同。
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